Psicologia e Comportamento

Buscar ajuda não é um sinal de fraqueza, mas de inteligência

Por: Sara Espejo – canto do Tibete

Certamente, a maioria de nós é capaz de resolver as situações complicadas que surgem em nosso caminho. No entanto, pedir ajuda não está excluído do leque de opções que podemos usar como recursos para superar qualquer inconveniente.

Pedir ajuda, para aqueles que não estão acostumados a depender de alguma forma dos outros, pode ser um pouco difícil, uma vez que muitas idéias em torno do fato são frequentemente:

• Nós não somos capazes de resolver nossos conflitos.
• Vão nos ver como perdedores.
• Os outros não nos levarão a sério mais tarde.
• Podemos passar a imagem de irresponsável.
• Podem nos rotular como fraco ou folgado.
• Podem pensar que procuramos saídas simples.


Enfim … Podemos nos afogar em uma quantidade enorme de sabotadores, que só refletem a importância que damos ao que os outros pensam de nós, em vez de abrir espaço para deixar entrar o que o outro pode nos adicionar em um determinado momento.

Embora seja verdade que algumas pessoas não perdem tempo para julgar e criticar a vida dos outros e realmente gostam quando alguém ao seu redor tropeça ou, melhor ainda, que caía, também é necessário destacar que muitas pessoas estão dispostas a ajudar, incluindo de maneira desinteressada.

Pedir ajuda não deve ser visto como um sinal de fraqueza, mas como demonstração de inteligência, onde estamos reconhecendo que precisamos da intervenção de alguém para avançar e isso é totalmente válido.

O único reconhecimento de que algo escapa à nossa possibilidade de resolução, pelo menos neste momento, fala de humildade. Quantas pessoas não vemos quem prefere afundar em uma situação, antes de pedir ajuda? Certamente há situações em que não precisamos dizer nada para receber ajuda ou apoio, no entanto, em muitas ocasiões, teremos que declarar claramente o que achamos que precisamos.

Não perderemos nada com ela, pelo contrário, ganharemos recursos valiosos, tempo e energia, que podemos dedicar a uma fase mais avançada do processo, o que seria difícil para nós chegarmos se não solicitássemos ajuda em tempo hábil.

Muitas vezes vemos até que alguém se recusa a ir à terapia, a conselhos personalizados, argumentando que ninguém conhece melhor suas vidas do que eles, que não são malucos, que não precisam de alguém que não consiga administrar a própria vida para lhes dizer o que fazer Sem levar em consideração que talvez eles só precisem de alguém para emprestar seus olhos para se ver de outra perspectiva, talvez só precisem de alguém para ajudá-los a remover um véu simples ou mostrá-los onde têm todas as ferramentas necessárias para resolver um conflito

Não subestime a ajuda de outras pessoas, de pessoas mais próximas, àquelas que foram treinadas para ajudar e inspirar outras pessoas. Recorrer a essa ajuda não nos enfraquecerá, ao contrário, geralmente nos faz sair fortalecidos e sabendo que nunca, em qualquer caso, estamos realmente sozinhos.

Créditos da imagem de capa: Cyril Rolando

Pensar Contemporâneo

Um espaço destinado a registrar e difundir o pensar dos nossos dias.

Recent Posts

Sósias de Jesus faturam até R$ 1.200 POR HORA no período natalino – entenda como

Quando o Natal se aproxima, não são apenas os “Papai Noéis de shopping” que encontram…

2 dias ago

“Não consegui engravidar por anos, mas um drinque no Natal mudou tudo”, revela mãe – LEIA AQUI seu incrível relato

Para muitas famílias, o desejo de ter um filho é uma jornada cheia de esperanças…

2 dias ago

Hy-Brasil: A “Ilha Fantasma” que não é vista desde 1872

Na costa oeste da Irlanda, uma lenda peculiar persiste ao longo dos séculos: a misteriosa…

4 dias ago

Cientistas e arqueólogos se unem para revelar quando Jesus realmente nasceu e dizem que não é o que as pessoas pensam

Estudos recentes têm levantado debates intrigantes sobre a data exata do nascimento de Jesus Cristo,…

4 dias ago

Homem que não dormiu por 264 horas seguidas sofreu efeitos colaterais terríveis ao longo dos anos – veja consequências

Em 1963, Randy Gardner, um adolescente americano de 17 anos, decidiu participar de um experimento…

4 dias ago

Na Netflix: Um dos maiores romances do século 20, esta história de amor sensível vai te deixar apaixonado

Lançado em 2022, O Amante de Lady Chatterley, dirigido por Laure de Clermont-Tonnerre, traz para…

4 dias ago