A chave para a boa sorte é uma mente aberta

A sorte pode parecer sinônimo de aleatoriedade. Chamar alguém de sortudo geralmente nega a relevância de seu trabalho ou talento. Como Richard Wiseman, o Professor de Entendimento Público de Psicologia da Universidade de Hertfordshire, no Reino Unido, diz , pessoas afortunadas “parecem ter uma habilidade incomum de estar no lugar certo na hora certa e aproveitar mais do que o que merece da parte da sorte que toca às pessoas.

O que essas pessoas têm que o resto de nós não temos? Acontece que “capacidade” é a palavra chave aqui. Além do nível de privilégio ou das circunstâncias em que nasceram, as pessoas mais sortudas podem ter um conjunto específico de habilidades que trazem chances de oportunidade à sua maneira. De alguma forma, elas aprenderam maneiras de transformar as probabilidades da vida a seu favor.

Desmistificar este conjunto de habilidades da sorte tem sido um projeto pessoal de Christine Carter, socióloga e pesquisadora sênior do Greater Good Science Center , na Universidade da Califórnia, em Berkeley. Há alguns anos, ela estava montando um curso on-line para famílias sobre como criar filhos mais felizes. Ela traduz descobertas de pesquisa sobre qualidades como gratidão, atenção plena e felicidade em habilidades quantificáveis ​​e ensináveis. Em meio ao seu trabalho, ela se deparou com um conceito engraçado que parecia estar envolvido em todas essas coisas – sorte. “No lado acadêmico, sempre fui um pouco cética em relação a qualquer conceito relacionado à sorte”, diz Carter. “

“Sua pesquisa é hilária.”

Então Carter tropeçou na pesquisa de sorte de Wiseman (um de seus livros é The Luck Factor , publicado em 2004). Wiseman começou como um mágico e fez sua carreira pesquisando os nichos mais incomuns da psicologia (um estudo de 2002 , publicado no The Journal of Parapsychology, intitula-se “Uma investigação sobre a suposta assombração do Palácio de Hampton Court: Variáveis ​​Psicológicas e Campos Magnéticos”). Na década de 1990, ele havia assumido um projeto não convencional – realizando experimentos com pessoas autoproclamadas sortudas e desafortunadas, e tentando quantificar suas diferenças. “Sua pesquisa é hilária”, diz Carter. “Ele pega pessoas que se auto-definem como sortudas e pessoas que dizem que não têm sorte, e então ele coloca uma nota de $ 20 na rua e as pessoas afortunadas percebem e pegam. E pessoas sem sorte não.

O desenho experimental pode parecer um pouco bobo, uma maneira superficial de distinguir os afortunados dos desafortunados. No entanto, esse foi o tipo de resultado que Wiseman encontrou em vários experimentos relacionados ao longo de cerca de 10 anos, de 1993 a 2003. Em um desses estudos, Wiseman forneceu a um grupo de voluntários um jornal e os instruiu a contar as fotos . Escrito em grande fonte na metade da segunda página estava esta mensagem: “Pare de contar – há 43 fotografias neste jornal.” Uma inserção similar colocada na metade do texto dizia: “Pare de contar, diga ao experimentador que você viu isso e ganhe 250 dólares. ”No geral, os participantes desafortunados auto-identificados continuaram contando. Sugeriu que a sorte poderia ter algo a ver com a identificação de oportunidades, mesmo quando elas eram inesperadas.

Wiseman não parou por aí. Ele transformou essas descobertas em uma “escola da sorte”, onde as pessoas podiam aprender técnicas de sorte baseadas em quatro princípios principais de sorte: maximizar chances de oportunidade, ouvir sua intuição, esperar boa sorte e transformar a má sorte em boa. As estratégias incluíam o uso da meditação para melhorar a intuição, o relaxamento, a visualização da boa sorte e a conversa com pelo menos uma pessoa nova a cada semana. Um mês depois, ele acompanhou os participantes. Oitenta por cento disseram que eram pessoas mais felizes e com sorte.

“Eu pensei que se Wiseman pode treinar pessoas para ter sorte, você certamente pode ensinar essas habilidades para nossos filhos, e eles têm outros efeitos colaterais muito bons também”, diz Carter, como melhores habilidades sociais e um forte sentimento de gratidão. Ela apresentou algumas estratégias básicas para os pais ensinarem seus filhos, incluindo estarem abertos a novas experiências, aprendendo a relaxar, mantendo conexões sociais e (sim) conversando com estranhos. Todas essas técnicas tinham um tema em comum: ser mais aberto ao seu ambiente tanto fisicamente quanto emocionalmente

“Se você está ansioso por não encontrar um lugar para estacionar, então literalmente sua visão se estreita. Você perde sua visão periférica.

Faz sentido. Quanto mais observador você estiver do seu entorno, maior a probabilidade de capturar um recurso valioso ou evitar a tragédia. Pessoas de sorte não atraem magicamente novas oportunidades e boa sorte. Elas caminham com os olhos bem abertos, totalmente presentes no momento (um problema para as pessoas coladas nas telas dos celulares). Isso também significa que qualquer coisa que afete nossa capacidade física ou emocional de perceber nosso ambiente também afeta nossa assim chamada “sorte” – ansiedade, por exemplo. Ansiedade fisicamente e emocionalmente nos fecha para chances de oportunidade.

“Se você está ansioso por não encontrar um lugar para estacionar, então, literalmente, sua visão se estreita”, diz Carter. “Você perde sua visão periférica quanto mais ansioso você está, porque seu mecanismo de lutar-ou-fugir cria uma visão binocular.” Pessoas ansiosas concentram sua atenção em ameaças potenciais e têm menos probabilidade de conversar com estranhos. “Ensinamos nossos filhos a não falar com estranhos e os ensinamos a temer outras pessoas, e isso as reduz às oportunidades que as pessoas podem trazer, mas também cria ansiedade”, diz Carter.

Os defensores do ” cuidado com estranhos ” podem hesitar, mas a ideia é relativamente simples: reduzir o medo e a ansiedade das crianças para conhecer novas pessoas e, consequentemente, abri-las para as conexões vantajosas que as pessoas podem oferecer.

Carter descobriu que simplesmente abrir as mentes dos pais dessa maneira para a idéia de que a sorte poderia ser aprendida fez uma grande diferença. A própria Carter admite que vem de uma longa linhagem de mulheres ansiosas, e aprender essas habilidades de sorte não foi fácil. Mas uma vez que você faz, ela diz, você pode começar a ver o bem em situações de azar, o que pode melhorar sua resposta ao infortúnio.

 

Artigo extraído e traduzido de Natilus