Erik Erikson – Os 8 estágios do desenvolvimento pessoal

Erik Erikson era um psicanalista americano conhecido por sua teoria geralmente aceita do desenvolvimento da personalidade .

Cada pessoa experimenta tempos de crises na vida e estamos acostumados a quase negligenciá-los como algo negativo. Segundo Erik Erikson, as crises não são apenas inevitáveis, mas até mesmo um processo natural e necessário, a base de toda mudança e progresso. Ele define crises como situações desafiadoras que nos permitem nos superar e aprender mais sobre nós mesmos. Segundo ele, nosso curso de vida consiste em oito etapas ou ciclos, cada um caracterizado por um conflito específico.

Erikson estava convencido de que as pessoas continuam a mudar suas vidas e sempre continuam ganhando novas experiências e conhecimentos . Se não fosse esse o caso, então, quase sem exceção, ficaríamos presos em um certo estágio (inicial) de nosso desenvolvimento. Algumas pessoas, no entanto, se recusam a se tornar adultos, enquanto outras são forçadas a se cuidar em uma idade jovem. Isso está intimamente relacionado ao ambiente em que você cresce.

Estágios de desenvolvimento de Erikson

Os oito estágios do desenvolvimento humano, segundo Erik Erikson, são os seguintes:

1. Confiança Basal vs. desconfiança básica (0-1 anos)
Recém-nascidos desenvolvem a partir do primeiro dia relações de dependência, sobretudo com sua mãe. Atende a todas as necessidades do bebê. Graças a esse cuidado íntimo, a criança descobre e experimenta que pode confiar plenamente em seus pais, desde que cumpram consistentemente essas necessidades básicas.

À medida que os sentidos do bebê se desenvolvem, ele ou ela é cada vez mais capaz de reconhecer seu ambiente imediato. Então eles cuidadosamente começam a explorar, com a primeira vitória de não sentir mais medo e ansiedade quando a mãe está (por um momento) fora de vista ou não por perto. Se as crianças pequenas não se confrontarem e ultrapassarem a sua ansiedade (instintiva) de separação, sofrerão mais tarde com cepticismo e desconfiança crónicos.

2. Autonomia vs. vergonha (1-3 anos)
Durante este estágio, a criança aprende a se mover de forma independente. Chorar e se recusar a engatinhar ou andar são então usados ​​para conseguir o que querem. Se o ambiente (social) não satisfaz plenamente o que as crianças precisam, elas começam a duvidar de si mesmas e dificilmente ousarão tomar iniciativas.

A vergonha é expressa neste estágio como não querer ser vista, o rosto se escondendo, as birras, o choro e o comportamento similar que testemunham a sobrecarga emocional. O controle parental deve ser determinado nesses momentos e, ao mesmo tempo, acalmar a criança para que ela desenvolva autonomia ideal.

3. Iniciativa vs. dívida (3-6 anos)
Se algo é característico deste período, é o desejo de tomar a iniciativa. Totalmente em jogo, em que eles podem descobrir todos os tipos de papéis e deixá-los viver livremente. A criança aprende a conhecer e moldar sua própria identidade e potencial . Você imagina quem e o que você quer se tornar depois, que está tomando iniciativa nessa idade.

A rivalidade e o ciúme também podem surgir nesse estágio. A criança sempre quer ser o centro das atenções e revolta assim que a mãe dá atenção a outra pessoa. Se eles não receberem esse tratamento privilegiado, eles se sentirão culpados e preocupados.

4. Causa vs. inferioridade (6 anos até a adolescência)
As crianças vão para a escola nessa fase. E se elas se sentirem à vontade ou insatisfeitas, receberão reconhecimento pelos esforços mostrados aqui . Elas estão em condições de adquirir novas habilidades e conhecimentos. Em resumo: tornar-se produtivo.

Nossa cultura tornou-se altamente especializada, tornando a sociedade como um todo mais complexa e a iniciativa individual mais complicada. O risco inerente a essa etapa é que, na falta de confirmação, as crianças podem começar a acreditar que estão falhando e, assim, desenvolver sentimentos de inferioridade .

5. Identidade vs. confusão de papéis (puberdade)
Durante este período de surto de crescimento de mudanças biológicas (e hormonais), os adolescentes começam a duvidar de tudo o que confiavam anteriormente. Isso significa, para todos os conhecimentos, habilidades e experiências que eles ganharam até aquele ponto. Com a consequência mais radical: uma crise aguda de personalidade.

Os adolescentes estão muitas vezes em apuros com sua própria auto-imagem e lutam violentamente com a tensão de sua identidade mutável: quem eu era e quem eu quero ser (ou não mais). Isso cria confusão interna. Os adolescentes são, portanto, enormemente suscetíveis a todos os tipos de impressões e geralmente tendem ao idealismo explícito. Se eles processam este tempo turbulento no caminho certo, isso leva a um caráter sólido e individualidade equilibrada . Se isso não funcionar, eles continuarão a se comportar de maneira diferente de quem realmente são.

6. Intimidade vs. isolamento
Esse dilema ocorre quando o jovem adulto começa a gravar profissional, emocional e politicamente e, ao mesmo tempo, percebe que tal posicionamento social é irrevogavelmente acompanhado de sacrifícios. Se o medo os impede de entrar em tais obrigações e relacionamentos, eles correm o risco de isolamento social.

Ao tomar decisões importantes e enfrentar desafios, eles alcançam estabilidade nesse estágio. Suas visões sobre trabalho, amizade e família se aprofundam e se fortalecem. Tudo somado, eles são o passo definitivo para a independência e maturidade .

7. Generatividade vs. estagnação
Erikson definiu a geratividade como o desejo, mais tarde na vida, de guiar as gerações mais jovens e ajudá-las a encontrar seu lugar no mundo. Se isso não acontecer, pode-se experimentar um sentimento indesejado de estagnação pessoal, não mais transcendê-lo e não contribuir para o futuro.

Somente quando as pessoas experimentam desapontamentos e triunfos e se dedicam com tempo e atenção à geração e disseminação de suas idéias, elas podem finalmente experimentar o que é crescer.

8. Integridade do ego vs. desespero
O estágio final da vida pode ser calmo e pacífico, ou cheio de desespero e inquietação. Isso depende inteiramente do curso dos sete estágios anteriores. Na velhice , alguém deve ser capaz de avaliar sua vida, com um senso de realidade e uma compreensão amadurecida do mundo e de si mesmo.

Se nesta fase você puder combinar reflexão e experiência, ter pensamento e ação em harmonia, então a sensação de integridade é sua recompensa . No entanto, se houver conflitos ou estágios iniciais de desenvolvimento estagnados em que você ainda desempenha um papel de sênior, provavelmente será atormentado por um medo fervoroso de doença, sofrimento e morte.