Jane Fonda revela o transtorno psicológico que sofreu: “Se eu continuar assim, vou morrer”

Vencedora de dois Oscars de melhor atriz, quatro Globos de Ouro, dois prêmios BAFTA e um Emmy, Jane Fonda já é uma lenda da sétima arte. Escritora e ativista de sucesso, sua vida pode nos parecer um conto de fadas, mas recentemente a atriz falou sobre a gravidade do transtorno psicológico que sofria, problema cada vez mais comum entre os mais jovens devido às pressões sociais e padrões irrealistas, beleza e corpos perfeitos.

A ilusão de controle
A atriz de 85 anos disse ao apresentador Alex Cooper que quando era jovem se sentia ” infeliz “, especialmente porque por um tempo ela foi forçada a interpretar o arquétipo da garota perfeita em muitos de seus papéis. Ela achou particularmente difícil lidar com a atenção dada à sua aparência física, principalmente por causa de seus problemas de imagem corporal.

“Eu era bulímica, anoréxica e de repente me tornei uma estrela, então essa ênfase na aparência se tornou uma fonte de tensão constante para mim ”, ela reconheceu. “Quando eu tinha 20 anos, estava começando a ser atriz. Eu sofria de bulimia muito forte. Isso me levava uma vida secreta. Eu estava muito infeliz. Imaginei que não viveria além dos 30 anos ”.

Como muitas outras pessoas com bulimia, as preocupações com a imagem corporal e as pressões sociais por meio de ideais de beleza compartilhados – muitas vezes irrealistas e quase inatingíveis – desencadeiam e agravam o problema.

A bulimia nervosa é um distúrbio alimentar caracterizado por episódios repetidos de ingestão excessiva de alimentos durante um período muito curto de tempo. Isso se soma a uma preocupação excessiva com o controle do peso corporal, o que muitas vezes leva as pessoas a usarem métodos inadequados para evitar o ganho de peso, como forçar o vômito ou usar laxantes.

A pessoa com bulimia se acha gorda porque tem uma ideia distorcida de seu corpo. Apesar de estar com o peso normal, ela se sente insatisfeita e teme engordar, mas não consegue controlar seus impulsos de comer, então acaba sofrendo de compulsão alimentar .

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Fonda explicou que, quando começou a comer compulsivamente e a purgar, pensou que seu distúrbio alimentar era algo “inocente “. “ Por que não posso comer esse sorvete e bolo e depois vomitar? ela se perguntava. ” Você não percebe que isso se torna um vício terrível que toma conta da sua vida .” Na verdade, muitas pessoas com bulimia pensam que estão no controle, mas na verdade o perderam. Isso faz com que demorem muito para reconhecer que têm um distúrbio e precisam de ajuda.

Bulimia, muito além da comida
Jane Fonda sofria de bulimia há 35 anos, um distúrbio que vai muito além da alimentação. Na verdade, ele confessou que a natureza secreta de seu problema também “tornava impossível para ele manter um relacionamento genuíno “.

“Seu dia é organizado para conseguir comida e comê-la, então você tem que ficar sozinho e ninguém pode saber o que você está fazendo”, explicou ela. “ É um distúrbio muito solitário e você fica viciado. Quer dizer, assim que você come alguma coisa, você quer se livrar dela .”

Fonda também explicou que durante a maior parte de sua vida ela teve que “trabalhar para superar o julgamento, a objetificação e a crítica, o fato de que inconscientemente me fizeram sentir que não seria adorável se não fosse magra”.

A atriz reconheceu que levou décadas para entender o impacto que seu distúrbio alimentar estava causando em seu corpo e qualidade de vida. “Quando você é jovem, pensa que pode se safar porque seu corpo é muito jovem. Conforme você envelhece, o custo aumenta. Primeiro, leva dias e depois pelo menos uma semana para superar uma única compulsão. E não é apenas cansaço, mas você fica com raiva e hostil. Todos os problemas em que me meti foram por causa dessa raiva e hostilidade.

De fato, a bulimia não é apenas acompanhada de fome emocional e pensamentos obsessivos sobre o peso e a forma do corpo, mas também gera sentimentos de culpa que minam a auto-estima, levam ao isolamento social e, muitas vezes, exacerbam a ansiedade. Algumas pessoas podem até chegar a acalentar ideias do tipo “ não quero mais viver ”, já que não conseguem encontrar uma saída.

Possível recuperação
Jane Fonda sofria de bulimia há 35 anos. No entanto, diz que “ depois cheguei a um ponto, aos 40 anos, em que pensei: ‘se continuar assim, vou morrer’ . Ele levou uma vida plena. Eu tinha filhos, marido, fazia política… tinha todas essas coisas. E minha vida era importante. Mas eu era cada vez menos capaz de continuar, então cortei o peru frio .

Fonda também estava sozinha no processo de recuperação. “Eu não sabia que havia grupos dos quais você poderia participar. Ninguém falou sobre isso. Eu nem sabia que existia uma palavra para definir o que estava acontecendo comigo, então simplesmente parei, mesmo sendo muito difícil ”, reconheceu.

Por fim, a atriz deu alguns conselhos que, no caso dela, a ajudaram a lidar com a bulimia: “quanto mais distância você puder colocar entre você e a última farra, melhor. Fica cada vez mais fácil.” Fonda também mencionou que, ao longo de sua jornada de recuperação, teve que recorrer a medicamentos para ansiedade , que a ajudaram a interromper o ciclo de compulsão alimentar.

Sua história é marcada pelo sofrimento, como a vida de muitas pessoas que sofrem de bulimia, mas sua coragem de tornar públicos episódios tão íntimos contribui para tornar visível um distúrbio que atinge quase 1% da população e que não apenas afeta consideravelmente seu bem-estar-ser, mas também a sua saúde e até a sua vida. Seu caso é importante porque mostra que há uma saída: é possível vencer a bulimia.

JENNIFER DELGADO SUÁREZ é psicóloga e o texto foi originalmente publicado no site Rincón de la Pasicología e traduzido e adaptado pela equipe do Pensar Contemporâneo.